Parapuncture Perte de poids & bien-être

Soin de bien-être · Cabinet Parapuncture de Rochefort

Shiatsu à Rochefort la détente profonde, par les pressions

Le shiatsu est un soin d'origine japonaise. Au cabinet de Rochefort, c'est Marie qui le pratique : elle exerce des pressions rythmées avec les doigts et les paumes, sur les mêmes points que ceux de l'acupuncture. On le choisit pour relâcher le stress et les tensions, et retrouver de la souplesse et de l'énergie.

  • Séance d'une heure
  • Seul ou avec une cure
  • 35 rue du Breuil
Praticienne pressant le dos d'une personne allongée sur un futon, pendant un shiatsu

Ce soin est fait pour vous si…

  • Vous vous sentez noué, tendu, fatigué.
  • Vous cherchez une détente profonde plutôt qu'un massage à l'huile.
  • Vous êtes curieux des soins issus de la tradition asiatique.
  • Vous voulez compléter une cure par un temps de relâchement.
Praticienne mobilisant la jambe d'une personne allongée sur un futon

Le déroulé

Comment se déroule une séance

  1. L'échange

    Une dizaine de minutes avec Marie : comment vous vous sentez ce jour-là, où se logent les tensions, ce qu'il faut savoir avant de commencer.

  2. L'installation

    Vous vous installez confortablement, au calme, sur un futon au sol, comme la tradition l'exige. Vous restez habillé, dans une tenue souple.

  3. Les pressions

    Marie appuie, relâche, enchaîne les points à un rythme régulier, avec les doigts et les paumes.

  4. Le retour au calme

    Quelques instants pour reprendre pied avant de repartir.

Mains d'une praticienne pressant le dos d'une personne allongée sur un futon

Comprendre le soin

Pression des doigts, étirements, respiration

Le shiatsu se pratique au sol, sur un futon, et habillé : c'est ce qui permet à la praticienne d'utiliser tout son corps, pas seulement ses mains. Elle appuie avec les pouces, les paumes, parfois les coudes ou les genoux, en suivant les grands trajets que la tradition japonaise décrit sur le corps.

Entre les pressions, elle mobilise doucement les articulations et étire les bras, les jambes, le dos. Vous n'avez rien à faire : c'est elle qui porte le mouvement, au rythme de votre respiration.

Le shiatsu ne travaille pas en surface. Les pressions sont lentes, profondes, jamais brusques, et la détente qui suit est souvent décrite comme différente de celle d'un massage : plus posée, plus durable.

Praticienne étirant les bras d'une personne assise sur un futon, pendant un shiatsu

Une heure au sol

Une séance, concrètement

Venez dans une tenue souple, dans laquelle vous pouvez bouger : le shiatsu se reçoit habillé.

  1. L'échange

    Comment vous vous sentez ce jour-là, où se logent les tensions, ce que vous attendez de la séance.

  2. Le futon

    Vous vous allongez au sol, sur le futon, dans une pièce au calme. C'est ainsi que le shiatsu se pratique au Japon.

  3. Les pressions

    Des pouces et des paumes, le long du dos, des jambes, des bras, de la nuque. Lentes, profondes, régulières.

  4. Les étirements

    La praticienne mobilise doucement les articulations et étire les membres. Vous vous laissez porter.

  5. Le retour au calme

    Quelques minutes allongé, puis vous vous relevez doucement, un verre d'eau à la main.

Six bonnes raisons

Pour qui, pour quoi

  • Relâcher un dos noué

    Les pressions le long de la colonne et les étirements détendent ce qui s'est raidi.

  • Faire redescendre le stress

    Une heure où l'on ne pense plus, au rythme de sa respiration.

    La cure sommeil et stress
  • Retrouver de l'énergie

    Beaucoup ressortent d'un shiatsu plus légers, comme après une longue nuit.

  • Mieux dormir

    Réservé en fin de journée, il prépare une nuit plus calme.

  • Accompagner une cure

    En complément de la luxopuncture, quand le corps a besoin de relâcher.

    Toutes les cures
  • Offrir un moment à part

    Un soin qui se réserve seul, et qui se glisse dans un bon cadeau.

Praticienne pressant la plante des pieds avec ses propres pieds, pendant un shiatsu

Un soin cousin de la luxopuncture

Shiatsu signifie « pression des doigts ». Né au Japon, il s'appuie sur les points décrits par la tradition chinoise : ceux-là mêmes que la luxopuncture stimule par infrarouge. Ici, c'est la main qui agit.

Le shiatsu trouve donc naturellement sa place au cabinet de Rochefort. Il se réserve seul, ou en complément d'une cure, quand le corps a besoin de relâcher.

  • 1 hpar séance, échange compris
  • Rochefort35 rue du Breuil, à cinq minutes de la gare
  • Du lundi au samedide 9 h à 20 h, sur rendez-vous

Ce qu'elles en disent

colette jolyil y a 8 moisAvis Google

Cela fait plus de 10 ans que je pratique un suivi régulier pour différents sujets et je suis à chaque fois ravis par les compétences et l'accueil de cette merveilleuse équipe, sans parler des résultats qui m'épateront toujours. Un grand merci les filles et des bisous à ma petite Marie.

Corinne MOREAUil y a 10 moisAvis Google

Après avoir passé 3 années (2021-2024) à Mimizan, les pires années de ma vie professionnelle et sur le plan social, j ai décidé de réagir, de m occuper de mon bien-être et de retrouver mon corps avant mon départ à Mimizan. La luxopuncture, je connaissais déjà pour avoir suivi des séances à la Rochelle pour apaiser les tensions de la ménopause. Pour moi, c était une évidence de me rendre au Centre de Parapuncture de Rochefort. Je remercie Anaïs pour son écoute, sa gentillesse, elle est ma confidente. Merci Anaïs d avoir cerné les aléas de ma vie, les blocages de mon corps... Je suis redevenue la Corinne d il y a 3 ans. Je suis maintenant Corinne, Demoiselle de Rochefort épanouie et heureuse ! Je fais du sport régulièrement et mon alimentation était saine, donc.... Je recommande ce centre sans problème et je poursuis une cure d entretien en le fréquentant maintenant une fois par mois depuis 6 mois.

Shirin Momtahanil y a 1 anAvis Google

1er rencontre très enrichissante, 2eme commencement des soins, très relaxant et avec hôtesse très conviviale et douce. Cela commence très bien.

Christine Mourlonil y a 1 anAvis Google

Merci beaucoup pour votre pensée en ce jour d'anniversaire mais aussi pour vos conseils, votre professionnalisme et votre écoute. Je suis revenu après plusieurs années car je sais que grâce à vous je vais pouvoir atteindre mon objectif. Encore merci.

kolleb 17il y a 9 ansAvis Google

Super efficace, cela m'a grandement aidé à régler mes problèmes

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Où réserver

Vos questions

Qui pratique le shiatsu au cabinet ?

Marie, praticienne au cabinet de Rochefort depuis 2020. Réflexologue, elle est aussi formée à plusieurs massages et au shiatsu. Sa présentation figure sur la page du cabinet de Rochefort.

Qu'est-ce que le shiatsu ?

Un soin de bien-être d'origine japonaise. La praticienne exerce des pressions rythmées, avec les doigts et les paumes, sur des points précis du corps : les mêmes que ceux de l'acupuncture. On le pratique pour la détente profonde qu'il apporte.

Quelle différence avec un massage ?

Le shiatsu ne pétrit pas et ne glisse pas sur la peau : il procède par pressions, point après point. La sensation est plus posée, plus profonde. Si vous préférez un massage enveloppant, regardez plutôt nos massages bien-être.

Le shiatsu est-il proposé à Royan ?

Non, il est proposé au cabinet de Rochefort.

Peut-on venir pour un shiatsu sans suivre de cure ?

Oui. Le soin se réserve seul, directement. Il peut aussi accompagner une cure.

Faut-il se déshabiller ?

Non. Le shiatsu se reçoit habillé, dans une tenue souple : un pantalon de jogging et un tee-shirt conviennent très bien. Aucune huile n'est utilisée.

Est-ce que ça fait mal ?

Les pressions sont profondes mais progressives, et la praticienne s'adapte à ce que vous ressentez. Un point sensible se signale, et elle y revient plus doucement.

Y a-t-il des précautions ?

Le shiatsu est un soin de bien-être, sans visée médicale, et il n'est pas indiqué dans toutes les situations. L'échange du début de séance sert à le vérifier avec vous. En cas de doute, demandez d'abord l'avis de votre médecin.