Parapuncture Perte de poids & bien-être

Soin de bien-être

Réflexologie plantaire le bien-être passe par les pieds

La réflexologie plantaire est un soin manuel : la praticienne exerce des pressions sur des zones précises du pied. Selon cette pratique, chaque zone du pied correspond à une partie du corps. On en ressort détendu, souvent des pieds jusqu'à la tête.

  • Séance d'une heure
  • Seul ou avec une cure
  • Rochefort et Royan
Pression du pouce sur la voûte plantaire pendant une séance de réflexologie

Ce soin est fait pour vous si…

  • Vous accumulez les tensions et vous avez du mal à vous détendre.
  • Vous dormez mal en période de stress.
  • Vous piétinez toute la journée et vos pieds le sentent.
  • Vous cherchez un soin doux, sans vous dévêtir.

Le déroulé

Comment se déroule une séance

  1. L'échange

    Une dizaine de minutes pour faire le point : ce qui vous amène, ce que vous attendez du soin, ce qu'il faut savoir avant de commencer.

  2. L'installation

    Vous êtes confortablement installée, seuls les pieds sont découverts.

  3. Le soin

    La praticienne travaille un pied après l'autre, par pressions du pouce et des doigts sur les zones réflexes.

  4. Le rythme

    Une séance ponctuelle pour souffler, ou plusieurs séances régulières : vous en décidez ensemble.

Stimulation d'un point de la voûte plantaire à l'aide d'un bâtonnet en bois

Comprendre le soin

Le pied, une carte du corps

La réflexologie plantaire vient d'une tradition ancienne, où le pied est lu comme une carte : chaque zone de la voûte, du talon ou des orteils est mise en correspondance avec une région du corps. En travaillant le pied, on s'adresse à l'ensemble.

Votre praticienne travaille aux mains et au bâtonnet de bois : des pressions du pouce, lentes et appuyées, qui parcourent la voûte plantaire, le bord du pied, les orteils, puis la cheville. Un pied, puis l'autre. Le rythme est régulier, sans à-coups.

Ce que l'on ressent, c'est d'abord une détente qui gagne tout le corps, bien au-delà des pieds. Un endroit peut se révéler plus sensible : votre praticienne le note, et le retravaille plus doucement. Beaucoup s'assoupissent avant la fin.

Mains d'une praticienne massant la plante d'un pied

Une heure pour vos pieds

Une séance, concrètement

Vous n'avez rien à préparer : venez comme vous êtes.

  1. L'échange

    Ce qui vous amène, vos tensions du moment, ce que vous attendez de la séance.

  2. L'installation

    Allongée sur la table de soin, pieds découverts, le reste du corps couvert d'un linge. Lumière douce, pièce au calme.

  3. Le travail du premier pied

    Aux mains et au bâtonnet de bois, de la voûte aux orteils, puis la cheville. Des pressions lentes, jamais brusques.

  4. Le second pied

    Même parcours, pour que les deux côtés soient en équilibre.

  5. Le temps de repos

    Quelques minutes sans bouger, un verre d'eau, et vous repartez.

Six bonnes raisons

Pour qui, pour quoi

  • Relâcher le stress

    Une heure où le corps lâche prise, pour repartir plus léger.

  • Retrouver un sommeil plus calme

    Beaucoup réservent la séance en fin de journée, pour une nuit plus facile.

    La cure sommeil et stress
  • Soulager des jambes lourdes

    Le travail des pieds et des chevilles aide la circulation.

    Les soins amincissants
  • Accompagner une cure

    Perte de poids, sommeil, tabac : la réflexologie prolonge très bien une séance de luxopuncture.

    Toutes les cures
  • S'offrir une pause, ou l'offrir

    Un soin qui se réserve seul, sans bilan, et qui se glisse dans un bon cadeau.

  • Se préparer à un rendez-vous important

    La veille d'un examen, d'un entretien, d'un voyage : pour arriver posé.

Pressions du pouce sur la paume d'une main

Dans l'esprit de notre approche

Comme la luxopuncture, la réflexologie plantaire agit par des points : ici, ce sont les mains de la praticienne qui les stimulent. C'est un soin de détente, recherché pour relâcher les tensions, apaiser le stress et favoriser un sommeil plus tranquille.

Elle se réserve seule, ou en complément d'une cure : beaucoup de personnes l'associent à la cure « Sommeil et stress ».

  • 1 hpar séance, échange compris
  • 2 cabinetsRochefort et Royan
  • Du lundi au samedide 9 h à 20 h, sur rendez-vous

Ce qu'elles en disent

PATRICIA Camusil y a 4 mois · RoyanAvis Google

Très satisfaite,je recommande. !Centre de paraponcture au top pour la luxoponcture ! Accueil chaleureux, équipe professionnelle et à l'écoute.Les résultats sont vraiment là ,je suis ravie.Cadre propre et apaisant.Merci pour votre sérieux et bienveillance.Je recommande à 100%.

nadine jorgelinil y a 6 mois · RoyanAvis Google

Très bien et super accueillante!!!!!

colette jolyil y a 8 mois · RochefortAvis Google

Cela fait plus de 10 ans que je pratique un suivi régulier pour différents sujets et je suis à chaque fois ravis par les compétences et l'accueil de cette merveilleuse équipe, sans parler des résultats qui m'épateront toujours. Un grand merci les filles et des bisous à ma petite Marie.

Corinne MOREAUil y a 10 mois · RochefortAvis Google

Après avoir passé 3 années (2021-2024) à Mimizan, les pires années de ma vie professionnelle et sur le plan social, j ai décidé de réagir, de m occuper de mon bien-être et de retrouver mon corps avant mon départ à Mimizan. La luxopuncture, je connaissais déjà pour avoir suivi des séances à la Rochelle pour apaiser les tensions de la ménopause. Pour moi, c était une évidence de me rendre au Centre de Parapuncture de Rochefort. Je remercie Anaïs pour son écoute, sa gentillesse, elle est ma confidente. Merci Anaïs d avoir cerné les aléas de ma vie, les blocages de mon corps... Je suis redevenue la Corinne d il y a 3 ans. Je suis maintenant Corinne, Demoiselle de Rochefort épanouie et heureuse ! Je fais du sport régulièrement et mon alimentation était saine, donc.... Je recommande ce centre sans problème et je poursuis une cure d entretien en le fréquentant maintenant une fois par mois depuis 6 mois.

Shirin Momtahanil y a 1 an · RochefortAvis Google

1er rencontre très enrichissante, 2eme commencement des soins, très relaxant et avec hôtesse très conviviale et douce. Cela commence très bien.

Christine Mourlonil y a 1 an · RochefortAvis Google

Merci beaucoup pour votre pensée en ce jour d'anniversaire mais aussi pour vos conseils, votre professionnalisme et votre écoute. Je suis revenu après plusieurs années car je sais que grâce à vous je vais pouvoir atteindre mon objectif. Encore merci.

Où réserver

Vos questions

Une autre question ? Appelez votre cabinet.

Qu'est-ce que la réflexologie plantaire ?

C'est un soin manuel du pied. La praticienne exerce des pressions sur des zones précises, appelées zones réflexes : selon cette pratique, chacune correspond à une partie du corps. C'est un soin de bien-être, apprécié pour la détente profonde qu'il procure.

Est-ce que ça chatouille, ou est-ce que ça fait mal ?

Ni l'un ni l'autre, en général. Les pressions sont franches, ce qui évite les chatouilles, et la praticienne les adapte à votre sensibilité. Certaines zones peuvent être plus sensibles que d'autres : dites-le, elle ajuste.

Faut-il suivre une cure pour réserver une réflexologie ?

Non. Le soin se réserve seul, directement. Il peut aussi compléter une cure, par exemple « Sommeil et stress ».

La réflexologie convient-elle à tout le monde ?

C'est un soin de bien-être, sans visée médicale, et il existe des situations où il n'est pas indiqué. L'échange du début de séance sert à le vérifier avec vous. En cas de doute, demandez d'abord l'avis de votre médecin.

Combien de séances faut-il ?

Une seule séance se suffit : c'est un soin, pas une cure. Si vous le choisissez en complément d'une cure, votre praticienne vous propose un rythme lors du bilan, souvent une séance toutes les deux à quatre semaines.

Puis-je venir enceinte ?

Signalez-le au moment de réserver : votre praticienne adapte la séance ou vous oriente vers un autre soin. En cas de doute, l'avis de votre médecin passe d'abord.

Peut-on offrir une séance ?

Oui, avec un bon cadeau Parapuncture, valable dans le cabinet de votre choix.