Thierry Seguinil y a 6 mois · RoyanAvis Google
Arrêt du tabac efficace. Excellent accueil de toute l'équipe et très professionnelle. Rien de plus à dire si ce n'est que vous pouvez y aller sans réserve.
Cure · Méthode Parapuncture
Arrêter de fumer être accompagné pour arrêter, et pour tenir
Arrêter de fumer, c'est d'abord votre décision. La méthode Parapuncture est là pour vous aider à la tenir : quatre séances rapprochées de luxopuncture, une stimulation de points réflexes par infrarouge, sans aiguille, pour mieux vivre le manque et la nervosité des premiers jours, puis des séances de suivi, et un entretien à la demande, pour ne pas reprendre.
- Séances d'une heure
- Sans aiguille, indolore
- Rochefort et Royan
Votre premier rendez-vous est un bilan offert
30 minutes pour faire le point avec une praticienne, sans engagement.
Réserver mon bilan offertCette cure est faite pour vous si…
- Vous avez pris la décision d'arrêter, et vous voulez mettre toutes les chances de votre côté.
- Vous avez déjà essayé, et repris au bout de quelques semaines.
- Vous redoutez la nervosité, l'irritabilité ou les kilos de l'arrêt.
- Vous préférez être accompagné plutôt que d'arrêter seul.
Le déroulé
Comment se déroule la cure
Le bilan offert
30 minutes pour parler de vos habitudes de fumeur, de vos essais passés et de ce qui vous motive, et vérifier que la cure vous convient.
Les quatre premiers jours
L'arrêt a lieu dès la première séance : vous laissez paquet et briquet au cabinet. Puis une séance d'une heure par jour, quatre jours de suite : votre praticienne stimule des points réflexes par infrarouge et vous donne des consignes concrètes pour la journée.
La cinquième séance
La semaine suivante, pour faire le point : les moments difficiles, les envies, ce qui a tenu.
La séance du mois suivant
Un mois après l'arrêt, pour consolider : les premières semaines sans cigarette sont passées, on vérifie que tout tient.
L'entretien, à la demande
Une période de stress, une cigarette rallumée ? Vous reprenez rendez-vous, et votre praticienne vous accompagne pour repartir. C'est ce suivi dans la durée qui fait un arrêt qui tient.
Ce n'est pas qu'une question de volonté
Ce qui fait rallumer une cigarette
Arrêter, beaucoup y arrivent quelques jours. C'est tenir qui est difficile. Les séances et l'accompagnement de votre praticienne visent précisément les moments où ça lâche.
Le manque des premiers jours
Nervosité, irritabilité, sensation de vide, mains qui cherchent quelque chose à faire.
Pendant la cureUne séance par jour pendant quatre jours, avec des points associés à l'apaisement, pour passer le cap le plus dur.
Les gestes automatiques
Le café du matin, la pause, la fin du repas, la voiture : la cigarette s'était installée dans la journée.
Pendant la curePour chaque situation, une parade concrète choisie avec vous, à mettre en place dès le lendemain.
Le stress
Une contrariété, une journée tendue : la cigarette servait de soupape.
Pendant la cureLa cure sommeil et stressDes points associés à la détente, et un geste de remplacement pour les moments de tension.
L'appétit et le grignotage
Le sucré remplace le tabac, et le poids inquiète.
Pendant la cureLa cure de perte de poidsDes points associés à l'appétit, et des conseils simples pour l'assiette.
Le sommeil perturbé
Les premières semaines, on dort souvent moins bien.
Pendant la cureDes points associés au repos, et des repères pour le soir.
L'entourage qui fume
Les soirées, les pauses entre collègues, les vacances.
Pendant la cureOn prépare ensemble ces moments, et l'on en reparle sans jugement s'il y a eu un écart.
Chez l'un, c'est le café du matin ; chez l'autre, les soirées. Le bilan offert sert à repérer ce qui vous fait le plus rallumer, pour en tenir compte dès la première séance.
Réserver mon bilan offert
Les premiers jours sans cigarette
Les premiers jours sans cigarette sont les plus difficiles : le manque, la tension, l'envie de compenser. Les séances visent à vous aider à mieux vivre ce passage, en apaisant la nervosité et l'irritabilité, et en vous offrant chaque fois un temps de détente.
Vous n'êtes pas seul : votre praticienne vous donne des repères simples pour les situations qui déclenchent l'envie — le café, la pause, la fin du repas, le stress.
La motivation reste la clé. La cure aide à passer le cap ; elle ne remplace pas votre décision. Elle peut accompagner les aides que vous propose votre médecin ou votre pharmacien, et le soutien gratuit de Tabac info service, au 39 89.
On arrête le jour même
Une séance, concrètement
Vous n'avez pas à arrêter avant de venir : c'est la première séance qui marque l'arrêt. Vous en repartez non-fumeur.
L'échange
Vos habitudes, vos envies, ce qui s'est passé depuis la veille : votre praticienne vous écoute et adapte la séance.
Le paquet et le briquet restent au cabinet
Avant de vous allonger, vous les laissez sur place. C'est le geste qui marque le début : vous ressortez les mains vides.
La stimulation des points
Allongé au calme, le stylet infrarouge est posé sur une série de points réflexes, sur l'oreille d'abord, puis sur l'ensemble du corps. Aucune aiguille.
Le temps de relâchement
Quelques minutes sans rien faire, avant de vous relever.
La consigne pour les 24 heures
Vous repartez avec un repère simple pour tenir jusqu'à la séance du lendemain.
Ce que la cure vous apporte
Passer le cap des premiers jours
Quatre séances rapprochées pour traverser le manque sans y laisser ses nerfs.
Des réflexes face aux envies
Pour chaque moment à risque, une parade prête, décidée avec votre praticienne.
Un suivi pour tenir
Deux séances de suivi, un entretien à la demande, et quelqu'un à qui parler d'un écart sans être jugé.
La motivation reste la vôtre. L'accompagnement sert à ce qu'elle tienne au-delà des premiers jours.
Déjà essayé « une séance au laser » ?
Ce n'est pas la même méthode : chez Parapuncture, un faisceau infrarouge, des points sur tout le corps, une cure de plusieurs séances et quelqu'un qui vous suit. Si une séance unique vous a déçue, ce n'est pas une raison pour renoncer.
Luxopuncture ou laser : les différences- 4 joursune séance d'une heure par jour, pour démarrer
- 6 séancessur un mois, puis un entretien à la demande
- 30 minde bilan offert, sans engagement
Ce qu'elles en disent
Avis Google
5 sur 587 avis Google
Rochefort66 avis5 sur 5, voir les avis sur Google (s’ouvre dans un nouvel onglet). Note relevée le 6 octobre 2026.Royan21 avis5 sur 5, voir les avis sur Google (s’ouvre dans un nouvel onglet). Note relevée le 5 octobre 2026.Dominique Perronil y a 4 ans · RochefortAvis Google
Bonjour, j'ai consulté cet établissement pour arrêter de fumer, et ça fonctionne, avant d'aller à Rochefort j'avais tout essayé dans le secteur de Matha. Mais la en 5 séances, disparition de l'envie de fumer ...
Thom osloil y a 7 ans · RochefortAvis Google
Merci beaucoup pour ton aide dans mon arrêt de tabac ! je te recommande avec grand plaisir !
Cyrille FIDANZAil y a 8 ans · RochefortAvis Google
Merci Grace à vous j’ai arrêté de fumer alors que je fumais 1 paquet par jour Je reprends goût à la vie car je ne suis plus essoufflé . Je vous recommanderais auprès de mes amis fumeurs merci pour votre professionnalisme .
jonathan fromentinil y a 9 ans · RochefortAvis Google
J'étais un gros fumeur, j'ai réussi a arrêter en 4 séances !! Un grand merci Maureen
PATRICIA Camusil y a 4 mois · RoyanAvis Google
Très satisfaite,je recommande. !Centre de paraponcture au top pour la luxoponcture ! Accueil chaleureux, équipe professionnelle et à l'écoute.Les résultats sont vraiment là ,je suis ravie.Cadre propre et apaisant.Merci pour votre sérieux et bienveillance.Je recommande à 100%.
Où suivre la cure
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Parapuncture Rochefort
35 rue du Breuil, 17300 Rochefort
5 sur 566 avis Google, note relevée le 6 octobre 2026
Depuis 2011
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Parapuncture Royan
2 route de la Plaine, 17200 Saint-Sulpice-de-Royan
5 sur 521 avis Google, note relevée le 5 octobre 2026
Depuis janvier 2026
Vos questions
Une autre question ? Posez-la lors du bilan offert, ou appelez votre cabinet.
- Rochefort05 46 99 67 97
- Royan05 46 08 35 05
Faut-il être motivé pour arrêter ?
Oui, c'est indispensable. La cure vous aide à passer le cap des premiers jours et à tenir dans la durée, mais elle ne décide pas à votre place. Plus votre décision est claire, plus l'accompagnement vous sera utile. Le bilan sert aussi à faire le point là-dessus.
Est-ce que ça marche ?
Nous ne donnons pas de taux de réussite : il dépend d'abord de vous, de votre histoire avec le tabac et de votre entourage. Ce que la cure apporte, c'est un soutien régulier, un temps de détente et des repères concrets pendant les mois où l'on rechute le plus souvent.
Est-ce douloureux ?
Non. Il n'y a pas d'aiguille : un stylet infrarouge est posé sur la peau, et vous ne sentez rien, sinon parfois une légère chaleur. Vous êtes en position allongée, au calme, pendant toute la séance.
Vais-je grossir en arrêtant de fumer ?
C'est une crainte fréquente, et c'est une des raisons de se faire accompagner. Votre praticienne vous donne des repères alimentaires simples pour ne pas compenser par le grignotage. Si le poids vous préoccupe, parlez-en dès le bilan.
Puis-je associer la cure à des substituts ou à un suivi médical ?
Oui. La cure est un accompagnement de bien-être : elle ne remplace ni votre médecin, ni votre pharmacien, ni les aides qu'ils vous proposent. Si vous fumez beaucoup ou depuis longtemps, parlez d'abord de votre projet à votre médecin.
Faut-il arrêter de fumer avant la première séance ?
Non. Vous venez avec votre paquet, et c'est la première séance qui marque l'arrêt : vous laissez le paquet et le briquet au cabinet, et vous repartez non-fumeur. Les trois séances suivantes, un jour après l'autre, servent à tenir.
Et si je craque ?
Un écart n'efface pas ce qui est fait. Vous en parlez à votre praticienne, sans jugement, et vous repartez de là : c'est aussi à cela que sert la séance d'entretien, que vous pouvez demander à tout moment.
Combien de séances faut-il prévoir ?
La cure commence par quatre séances d'une heure, une par jour, puis une cinquième une semaine après et une sixième un mois après. Ensuite, une séance d'entretien reste possible à tout moment, à votre demande, si une période difficile se présente. Prévoyez donc quatre jours de suite où vous pouvez venir au cabinet.
Que se passe-t-il après les premières séances ?
Une séance une semaine après, une autre un mois après : c'est la période où les envies reviennent par vagues, et ces rendez-vous aident à les traverser sans reprendre. Ensuite, votre praticienne reste là : une séance d'entretien est possible à tout moment, à votre demande, si une période de stress ou un écart le justifie.